24 Mar Cuida tus ojos en la piscina y el mar
Las actividades en piscina o mar son comunes durante vacaciones y días de descanso, pero también pueden afectar tus ojos si no tomas precauciones.
El contacto con el agua puede generar irritación o molestias.
¿Qué puede afectar tus ojos?
Cloro en piscinas
Puede causar resequedad, ardor y enrojecimiento.
Sal del mar
Puede generar irritación y sensación de incomodidad.
Microorganismos
El agua puede contener bacterias que aumentan el riesgo de infecciones.
Recomendaciones para proteger tus ojos
Evita abrir los ojos bajo el agua en piscinas o mar
Reduce el contacto directo con agentes irritantes.
Usa gafas de natación
Actúan como barrera protectora.
Lava tus ojos después
Enjuágalos con agua limpia al salir.
Mantén una buena higiene
Especialmente si estuviste en contacto con agua.
Si usas lentes de contacto
Evita usarlos en el agua
Pueden retener bacterias y aumentar el riesgo de infección.
Usa gafas protectoras si es necesario
Si no puedes evitarlos, protege tus ojos adecuadamente.
Disfrutar también es prevenir
Tomar medidas simples te permitirá disfrutar del agua sin afectar tu salud visual.
Cuidar tus ojos también hace parte del descanso.